Psychologische behandeling in de duinen voor vrouwen na een medisch trauma
Herstel en groei van binnenuit
Voor vrouwen die geraakt zijn door een medische ervaring — zoals ziekte, medische behandeling, zwangerschap-gerelateerde complicaties of een ingrijpende bevalling — en die weer ruimte willen maken voor herstel, veerkracht en het leven dat zij belangrijk vinden.
Bij Bloem Buitenpsychologie zoeken we samen naar wat jou weer in beweging brengt. Op deze pagina ontdek je hoe ik werk.
BloesemMoment
Een eerste stap zetten kan soms spannend zijn, vooral na een ingrijpende medische ervaring. Bij Bloem Buitenpsychologie bied ik een gratis 20 minuten BloesemMoment aan, telefonisch of online, zodat je op een veilige, laagdrempelige manier kunt ontdekken wat jij nodig hebt. Om weer wat meer rust te voelen, helderheid te krijgen of richting te vinden.
Terug naar jouw Volle Bloei
Wanneer een medische ervaring diepe sporen heeft nagelaten, vraagt herstel tijd, aandacht en begeleiding. In dit traject werken we stap voor stap aan het verwerken van wat je hebt meegemaakt en aan het versterken van je veerkracht. Zodat je weer rust voelt in je lichaam, vertrouwen in jezelf en ruimte voor het leven dat jij belangrijk vindt.
Ruimte om te bloeien
Ik ben Astrid, GZ-psycholoog en buitenpsycholoog. Wat mij beweegt, is het wonder van groei — die stille beweging van binnen die voelbaar wordt als je vertraagt en weer écht contact maakt met jezelf en de wereld om je heen.
Ik denk graag in beelden, en een bloem raakt voor mij de kern: kwetsbaar én krachtig tegelijk. Soms sta je in de schaduw, sluiten bloemblaadjes zich tegen de kou of lijkt de bodem waarin je staat uitgeput. Maar juist in die kwetsbaarheid schuilt veerkracht — het vermogen om je opnieuw te openen, om te herstellen, om te bloeien. Op jouw manier, in jouw tempo.
De natuur helpt daarbij. Buiten zijn maakt ruimte voor lucht, beweging en verbinding. Met jezelf, met je lijf, en met dat wat in jou leeft. Als ik een stukje met je mag meewandelen, doe ik dat met zachte aandacht, vertrouwen en beide voeten op de aarde.
Buiten in beweging naar binnen:
wat anderen vrouwen vertellen
"Ik geloof niet in wonderen, maar vond de EMDR-sessie, buiten in het bos, een wonderbaarlijke ervaring. Hierna kon ik eindelijk weer een nacht doorslapen en voelde ik rust en ruimte om te rouwen. Dank Astrid voor je rustige begeleiding in dit proces."
Marjon
"Ik koos voor de buitenpraktijk van Astrid omdat haar manier van werken, in de natuur, me aansprak. Ik ben zelf ook graag in de natuur en voelde me fijn en vertrouwd in het contact met Astrid. Dat maakte dat ik me kon overgeven aan het proces en sta waar ik nu sta."
Emma
"Astrid luistert echt en heeft een rustige uitstraling. De vragen die ze stelde zetten me aan het denken om dingen anders te zien. Het kijken naar de processen in de natuur, maakte het ook heel concreet en beeldend. Ik heb een foto gemaakt van de boom die mijn eigen groei en kracht symboliseert.”
Anna
Zet je eerste stap naar
rust en herstel
Voel je een " Ja" bij therapie in de natuur? Heb je vragen of wil je kort je situatie toelichten? Laat een bericht achter. Je bent welkom om te ontdekken wat bij je past. Ik lees je bericht met aandacht.
Bloem is er voor vrouwen die buiten op verhaal willen komen, en weer thuis willen komen bij zichzelf.
Bloem voor jou
Bloem Buitenpsychologie is een kleinschalige, persoonlijke praktijk in Haarlem die kortdurende behandeling biedt aan vrouwen met lichte tot matige psychische klachten na een (medisch) ingrijpende gebeurtenis. Met de overtuiging dat de natuur een krachtige bron is voor herstel en groei, loop ik een tijdje met je mee - letterlijk buiten, in beweging - om ruimte te maken voor verwerking, meer lucht en meer veerkracht. Samen werken we aan wat jij nodig hebt om weer te kunnen doen wat belangrijk voor je is. Ik combineer de rust en het ritme van de natuur met bewezen effectieve psychologische behandelmethoden. Bloem is er voor vrouwen die buiten op verhaal willen komen, en weer thuis willen komen bij zichzelf.