Over mij
Hier lees je wie ik ben, hoe mijn weg naar de psychologie begon en hoe mijn pad zich ontwikkelde, waar mijn inspiratie vandaan komt en waarom ik geloof in psychologie die letterlijk en figuurlijk in beweging is.
Mijn verhaal
In 2022 kwam ik in aanraking met Buitenpsychologie, therapie in de natuur, en ik was direct enthousiast. Het paste precies bij wie ik ben en hoe ik graag werk. Mijn passie voor psychologie nam ik mee naar buiten. Eerst voorzichtig, door af en toe een sessie buiten te doen in plaats van binnen. Het witte kantoor maakte steeds vaker plaats voor het groen van het bos, het park en de duinen. Ik merkte hoe de natuur vanzelf een soort co-therapeut werd: rustgevend, eerlijk en zonder oordeel. Uit nieuwsgierigheid ging ik me verder verdiepen, volgde trainingen en sloot me aan bij De Buitenpsychologen. Daar vond ik inspiratie en mensen die, net als ik, geloven dat bewegen en buiten zijn echt kan helpen. Vanuit die ervaring begon ik mijn eigen praktijk: Bloem Buitenpsychologie.
Bloem
Voor mij staat een bloem symbool voor het natuurlijke proces van bloei en groei, van openen en sluiten, en het meebewegen met de seizoenen. Het weerspiegelt een kwetsbaarheid die kracht geeft en een veerkracht die de tijd mag nemen om te ontwikkelen. Een bloem voegt kleur toe aan het leven. Net zoals een bloem zich in haar eigen tempo ontvouwt, begint elk herstelproces met ruimte, rust en aandacht. Dat is precies het proces dat je bij Bloem doorloopt.
Mijn geschiedenis
Ik groeide op op de grens van de zachte Brabantse zandgronden en de stevige Zeeuwse klei. In mijn jeugd waren er avonturen in de natuur: springend over bladertapijten in het bos, spelend op het strand en duikend in de golven van de Noordzee. Later maakten deze speelse momenten plaats voor lange wandelingen door bossen en langs het strand, en fietstochten langs bermen vol fluitenkruid en uitgestrekte weilanden. Mijn liefde voor de bergen heb ik meegekregen van mijn ouders. Tijdens de zomers maakten we als gezin avontuurlijke huttentochten. Gletsjers oversteken met mijn vader als gids leerde mijn broer en mij respect te hebben voor de kracht van de natuur. Mijn moeder liet ons ondertussen de schoonheid zien van kleine bloemen die op grote rotsen groeien. Die liefde voor de natuur en het buiten zijn is altijd gebleven. Nu deel ik deze passie met mijn partner en onze twee kinderen. Samen met mijn man geniet ik van lange fietstochten door de Alpen en wandelingen door de duinen dicht bij huis. De natuur blijft voor mij de plek waar ik me vrij voel en nieuwe energie opdoe.
Mijn inspiratiebron
De symboliek van de natuur is voor mij een bron van inspiratie, verwondering en energie. In mijn vrije tijd zoek ik graag de natuur op om tot rust te komen, op te laden en ruimte te maken voor nieuwe inzichten. Diezelfde kracht neem ik mee in mijn werk als psycholoog. Buiten zijn helpt om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen. In contact met de natuur ontstaat er vaak ook een dieper contact met jezelf. De natuur spiegelt, vertraagd en nodigt uit tot voelen in plaats van denken. Dat levert inzichten op die je niet alleen begrijpt, maar ook echt ervaart en doorvoelt, met hoofd, hart en lijf. Precies daarin schuld voor mij de essentie van verandering: niet alleen iets weten, maar het van binnen uit doorleven.
Psychologie in beweging
Ik werk inmiddels 25 jaar als psycholoog in de gezondheidszorg, waarvan het grootste deel op de afdeling medische psychologie van de Noordwest Ziekenhuisgroep in Alkmaar. Daar ligt de focus op de samenhang tussen lichaam en geest, een wisselwerking die mij al die jaren blijft boeien.
Sinds 2023 ben ik als vrijgevestigd psycholoog ook verbonden aan de EMDR praktijk Sandy Smit in Haarlem. Samen met mijn collega Sander Koman van Coaching by Koman geven we bokstherapie, ook in combinatie met EMDR. In beweging komen helpt om beter te voelen wat er van binnen speelt, soms letterlijk, soms figuurlijk. Mijn eigen praktijk, Bloem Buitenpsychologie, is ontstaan vanuit de behoefte om therapie ook buiten in de natuur aan te bieden. Ik werk met vrouwen die een (medisch) ingrijpende gebeurtenis hebben meegemaakt, en die opnieuw verbinding willen maken met zichzelf en hun lichaam.
Helder en licht
Ik begeleid je op een rustige, heldere en verfrissende manier. Samen kijken we naar jouw klachten en krachten, de omstandigheden die hierop van invloed zijn en jouw persoonlijke manier van omgaan met emoties. De natuur speelt hierbij een bijzondere rol en zal ons op verrassende wijze ondersteunen. Zij houdt je een spiegel voor en nodigt je uit om te reflecteren op je gedrag, gedachten en gevoelens. De metaforen die we onderweg tegenkomen openen nieuwe perspectieven en inspireren je om in beweging te komen—of het nu gaat om verandering, verwerking of acceptatie. Het proces verloopt op een natuurlijke, vloeiende manier.
Ben je benieuwd wat Bloem voor jou kan betekenen?
Je bent van harte welkom om vrijblijvend contact op te nemen. Samen kijken we of het klikt en wat bij jou past.